سبد خرید شما خالی است 
سرگرمی کودک ۸ ساله در خانه؛ ایده‌هایی برای بچه‌های ۷ تا ۱۰ سال
بچه‌ی هشت‌ساله‌ای که تکالیفش را تمام کرده، روی مبل ولو شده و برای بار سوم می‌پرسد: «حوصله‌م سر رفته، چی کار کنم؟» اگر جواب شما همیشه «برو تبلت بازی کن» است، تنها نیستید. اما سرگرمی کودک ۸ ساله در خانه می‌تواند خیلی متنوع‌تر باشد، چون بچه‌های این سن دیگر فقط بازی نمی‌کنند؛ دوست دارند قانون بگذارند، رقابت کنند، چیزی بسازند و نتیجه‌اش را به همه نشان دهند.
در این نوشته ایده‌هایی را جمع کرده‌ایم که برای بچه‌های ۷ تا ۱۰ ساله جواب می‌دهد: از بردگیم و ساختنی تا پروژه‌های نوشتن، آشپزی ساده، بازی‌های حرکتی و کارهایی که حس مسئولیت می‌دهد. یک جدول کوتاه هم برای انتخاب سریع بر اساس حال‌وهوای روز آماده کرده‌ایم.
بچه‌های ۷ تا ۱۰ ساله چه فرقی با کوچک‌ترها دارند؟
در این سن، بیشتر بچه‌ها می‌خوانند، می‌نویسند و حساب می‌کنند، پس بازی‌هایی که خواندن کارت یا شمردن امتیاز دارند برایشان قابل‌فهم می‌شود. قانون‌ها مهم می‌شوند؛ گاهی آن‌قدر که سر یک «تقلب» کوچک بحث بالا می‌گیرد. دوستی‌ها هم پررنگ‌تر می‌شوند و بچه دلش می‌خواهد دوستش را به خانه دعوت کند.
آکادمی اطفال آمریکا (AAP) در مطلبی درباره‌ی دوستی بچه‌های مدرسه‌ای پیشنهاد می‌کند والدین دوستان فرزندشان را به خانه دعوت کنند و قوانین خانه برای مهمان‌ها هم برقرار باشد. همچنین تأکید می‌کند بچه‌ها مهارت‌های دوستی، مثل گوش دادن و حل اختلاف، را خودبه‌خود یاد نمی‌گیرند و به الگو و راهنمایی نیاز دارند. بازی گروهی در خانه یکی از بهترین موقعیت‌ها برای همین تمرین است.
بردگیم و بازی‌های کارتی؛ رقابت با قانون
فرض کنید پنجشنبه‌شب است و دو بچه‌ی هشت و ده ساله با پدر و مادر دور میز نشسته‌اند. یک بازی نیم‌ساعته وسط می‌آید و برای اولین بار بچه‌ی کوچک‌تر برنده می‌شود. همین تجربه، کلی درس کوچک دارد: نوبت گرفتن، باختن بدون قهر، و فکر کردن به حرکت بعدی.
چه نوع بازی‌هایی برای این سن جواب می‌دهد؟
- بازی‌های انتزاعی دونفره: بازی‌هایی با قانون کوتاه و فکر زیاد، مثل بازی‌های جای‌گذاری مهره و بلوک.
- بازی‌های کارتی سریع: اونو و بازی‌های مشابه که شمردن و جور کردن رنگ و عدد دارند. اگر قانون‌های اونو را دقیق نمی‌دانید، آموزش بازی اونو را ببینید.
- بازی‌های کارآگاهی ساده: پیدا کردن سرنخ در تصویر یا حل معمای کوتاه، برای بچه‌هایی که دقیق نگاه کردن را دوست دارند.
- بازی‌های کلمه‌ای: برای بچه‌ای که تازه خواندنش روان شده، تمرین سرگرم‌کننده‌ای است.
سن پیشنهادی هر بازی را روی جعبه ببینید؛ بعضی بازی‌ها با کمی ساده‌سازی قانون، برای بچه‌ی هفت‌ساله هم قابل بازی‌اند. ایده‌های بازی آموزشی متناسب با هر پایه را هم در بازی‌های آموزشی بر اساس پایه‌ی تحصیلی جمع کرده‌ایم.
ساختنی، لگو و پروژه‌های چندروزه
بچه‌های این سن حوصله‌ی پروژه‌ای را دارند که امروز تمام نشود. یک ست لگوی چندصد قطعه‌ای، یک مدل ساختنی یا یک شهر مقوایی که هر روز یک ساختمان به آن اضافه می‌شود، می‌تواند یک هفته سرگرمشان کند.
- ساخت با دفترچه: دنبال کردن مرحله‌به‌مرحله‌ی نقشه، دقت و صبر را تمرین می‌دهد.
- ساخت آزاد: بعد از تمام شدن مدل، چالش بدهید: «با همین قطعه‌ها یک ماشین پرنده بساز.»
- شهر مقوایی: جعبه‌های خالی، چسب و ماژیک؛ هر جعبه یک ساختمان.
- روبیک و معماهای دستی: برای بچه‌ای که دوست دارد تنهایی روی یک مسئله کار کند.
اگر نمی‌دانید چه ستی با سن فرزندتان جور است، راهنمای انتخاب لگو کمک‌تان می‌کند.
نوشتن، قصه‌گویی و آشپزی؛ سرگرمی‌های خلاق
روزنامه‌ی خانوادگی و قصه‌ی زنجیره‌ای
یکی از سرگرمی‌های کمتر دیده‌شده برای این سن، ساختن چیزی با کلمه‌هاست. چند ایده:
- روزنامه‌ی هفتگی خانه: یک برگه‌ی A4 با تیتر، خبر «گربه‌ی همسایه دوباره آمد» و یک جدول کلمات ساده.
- کمیک‌استریپ: صفحه را به شش خانه تقسیم کنید و بگذارید بچه داستانی با نقاشی و بالن حرف بسازد.
- قصه‌ی زنجیره‌ای: هر نفر یک جمله اضافه می‌کند. با تاس‌های تصویری قصه‌گویی هم می‌شود شروع داستان را به شانس سپرد.
- نامه به آینده: نامه‌ای به خودِ یک سال بعد بنویسد و در پاکت بسته نگه دارید.
آشپزی ساده و آزمایش‌های آشپزخانه‌ای
بچه‌ی نه‌ساله می‌تواند پیمانه کند، تخم‌مرغ بشکند و دستور ساده‌ای را بخواند. ساندویچ‌های رنگی، سالاد میوه یا هم زدن مواد یک کیک، هم سرگرمی است و هم کمک واقعی. کار با چاقوی تیز، اجاق و فر باید با حضور و نظارت بزرگ‌تر باشد.
آزمایش‌های ساده‌ی آشپزخانه هم جذاب‌اند: مثلا اینکه کدام وسیله‌ها در آب شناور می‌مانند و کدام فرو می‌روند. قبل از شروع، با هم «حدس» را روی کاغذ بنویسید و بعد امتحان کنید. از مواد شیمیایی و شوینده‌ها برای آزمایش استفاده نکنید.
تحرک در خانه؛ شصت دقیقه را جدی بگیرید
مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا (CDC) توصیه می‌کند بچه‌های ۶ تا ۱۷ ساله هر روز دست‌کم ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید داشته باشند. بیشتر این زمان باید هوازی باشد و دست‌کم سه روز در هفته فعالیت شدید، تقویت عضلات و تقویت استخوان هم در آن باشد. CDC برای تقویت عضلات طناب‌کشی و بالا رفتن از وسایل بازی را مثال زده و برای استخوان، پریدن، لی‌لی کردن و طناب‌بازی را.
در آپارتمان شاید نتوانید فوتبال بازی کنید، ولی می‌شود این‌ها را امتحان کرد:
- طناب‌بازی در حیاط یا پارکینگ.
- رقص پرانرژی با آهنگ مورد علاقه‌ی بچه‌ها.
- مسابقه‌ی طناب‌کشی آرام با یک ملافه‌ی محکم.
- مسیر چالش در راهرو: پریدن از روی کوسن، چهار دست و پا رفتن زیر میز.
حواستان به همسایه‌ی طبقه‌ی پایین هم باشد؛ پریدن را به ساعت‌های مناسب روز ببرید یا روی تشک انجام دهید.
مسئولیت‌های کوچک و برنامه‌ریزی روز
یک جدول برای انتخاب سریع
بسته به حال‌وهوای روز و تعداد بچه‌ها، می‌توانید از این جدول یک ایده بردارید:
| موقعیت | ایده‌ی پیشنهادی | وسیله‌ی لازم |
|---|---|---|
| تنها و آرام | ساختنی، روبیک، کمیک‌استریپ | لگو یا کاغذ و مداد |
| دو نفره | بازی انتزاعی یا کارتی | یک بردگیم دونفره |
| جمع خانوادگی | بردگیم گروهی یا قصه‌ی زنجیره‌ای | بازی چندنفره یا تاس قصه‌گویی |
| پرانرژی | رقص، طناب‌بازی، مسیر چالش | آهنگ، طناب، کوسن |
| با دوستان | بازی کارآگاهی یا مهمانی آشپزی ساده | بازی معمایی یا مواد ساندویچ |
مدیر شب بازی؛ مسئولیتی که سرگرم هم می‌کند
بچه‌های این سن دوست دارند جدی گرفته شوند. سپردن یک کار واقعی، مثل آب دادن به گلدان‌ها، مرتب کردن قفسه‌ی کتاب‌ها یا برنامه‌ریزی یک شب بازی خانوادگی، هم مشغولشان می‌کند و هم حس توانایی می‌دهد. مثلا بچه‌ی ده‌ساله می‌تواند «مدیر شب بازی» باشد: بازی را انتخاب کند، قانون را برای بقیه توضیح دهد و امتیازها را بنویسد.
درباره‌ی صفحه‌نمایش هم AAP در همان مطلب دوستی پیشنهاد می‌کند در زمان خانوادگی همه، حتی پدر و مادرها، گوشی را کنار بگذارند. اگر این قانون را با خود بچه‌ها و از قبل بگذارید، کمتر سرش بحث پیش می‌آید.
چند بازی و ساختنی برای این سن در سرگرمیا
این مجموعه ترکیبی از بازی‌های فکری دونفره، بازی‌های گروهی، ساختنی و سرگرمی‌های تک‌نفره است تا برای حال‌وهواهای مختلف گزینه‌ای داشته باشید. سن پیشنهادی و تعداد بازیکن هر کدام را در صفحه‌ی خود محصول ببینید. فهرست کامل‌تر را هم در دسته‌ی بازی فکری کودک پیدا می‌کنید.
[sg-products slugs="blokus-board-game, nahalak-gobblet-game, micromacro-kids-charpaye, nahalak-story-cubes-1-orange, fekra-rubik-3x3, lego-hezarkar-220pcs, hilo-3in1-space-building-set, coloring-puzzle-owl" title="سرگرمی برای بچه‌های ۷ تا ۱۰ سال"]
سؤال‌هایی که زیاد پرسیده می‌شود
بچه‌ی ۸ ساله چقدر باید خودش را سرگرم کند؟
عدد ثابتی وجود ندارد، ولی در این سن بیشتر بچه‌ها می‌توانند مدتی تنهایی روی یک پروژه، کتاب یا ساختنی کار کنند. ترکیب زمان بازی مستقل با زمان بازی خانوادگی معمولا بهترین نتیجه را دارد.
بردگیم برای بچه‌ی هفت‌ساله زود نیست؟
نه، بسیاری از بازی‌ها برای هفت یا هشت سال به بالا طراحی شده‌اند. سن روی جعبه را ببینید و اگر قانون بازی طولانی است، دور اول را با قانون ساده‌شده بازی کنید.
بچه موقع باختن قهر می‌کند؛ چه کنیم؟
بازی‌های کوتاه انتخاب کنید تا باخت زود جبران شود، بازی‌های همکاری را هم امتحان کنید و خودتان الگوی باختن آرام باشید. بعد از بازی هم درباره‌ی حرکت‌های خوب همه حرف بزنید، نه فقط برنده.
سرگرمی کودک ۸ ساله در خانه بدون صفحه‌نمایش ممکن است؟
بله. بردگیم، ساختنی، کتاب، نوشتن، آشپزی ساده و بازی‌های حرکتی گزینه‌های زیادی می‌دهند. یک جعبه‌ی ایده‌ی آماده هم کمک می‌کند لحظه‌ی «حوصله‌م سر رفته» سریع‌تر بگذرد.
بچه‌ها روزی چقدر تحرک لازم دارند؟
CDC برای ۶ تا ۱۷ ساله‌ها دست‌کم ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید در روز را توصیه می‌کند. این زمان می‌تواند در طول روز و در چند بخش کوتاه پخش شود.
خلاصه
بچه‌ی ۷ تا ۱۰ ساله آماده‌ی بازی‌های قانون‌دار، پروژه‌های چندروزه و مسئولیت‌های کوچک است. یک بردگیم خانوادگی، یک ست ساختنی، یک دفتر کمیک، کمی آشپزی و روزانه شصت دقیقه تحرک، تقریبا همه‌ی نیازهای سرگرمی این سن را پوشش می‌دهد. مهم این است که گاهی خودتان هم پای بازی بنشینید.
برای ایده‌های سن‌های دیگر، راهنمای سرگرمی کودک در خانه را ببینید و برای بازی‌های بیشتر به سرگرمیا سر بزنید.
